Himalájai jóga

A Himalájai Jógatradició szellemében végzett integrált jógagyakorlás.

nagy_gabi_jogaBelső elcsendesedés, megérkezés, ízületlazító és mirigygyakorlatok, légzés figyelésén keresztül, a figyelem befelé fordításával megérkezés az ászanákba, légzőgyakorlatok, relaxáció.

A jóga órák neked szólnak, ha…

  • szeretnéd, hogy lazuljanak az ízületeid, izmaid,
  • többet szeretnél tudni a légzésedről,
  • keresed a belső csendedet, nyugalmadat és keresed a kapcsolódást önmagaddal, hogy hogyan is éled az életed és ez hogyan van jelen a testedben.

Időpontok: minden héten kedden 18:00-20:00 és pénteken 9:15-11:15

Ár: az első alkalom ingyenes
Alkalom: 3 000,- Ft
Bérlet: 12 500,- Ft/5 alkalom (6 hét alatt járhatod le)

Jelentkezés és érdeklődés:
Nagy Gabriella
+36 20 397 74 33
jogabi@jogabi.hu